第1天 大连-南宁

行程

√ 大连周水机机场集合后，根据航班时间前往我们的目的地南宁； √【温馨提示】：1、导游员提前一天电话或短信联系客人，请保持手机畅通；2、出行前请再次确认携带有效身份证原件（身份证.护照.回乡证等，注意大陆居民不可用港澳证 ）登机，上下飞机请携带好行李物品。

餐食

早餐（X） 午餐（X） 晚餐（X）

住宿

南宁

交通

飞机

第2天 南宁-桂林

行程

√早餐后乘动车前往桂林（时间约 2.5 小时） 抵达后先安排中餐；后游览【象鼻山公园】（约 60 分钟），观赏桂林城徽“象鼻山”，览无敌江景。导游为您开小灶，亲自带您漫步游览网红抖音打卡地桂林地标 5A 级景区【两江四湖--榕杉湖景区】一一 称为“东方威尼斯”，一举成为中国最美的水系工程。桂林著名景点，两江，指漓江的市区段和桃花江的 市区段；四湖，指市中心的杉(读“沙”)湖、榕湖、桂湖、木龙湖。形成环城游览水系，即“两江四湖” 工程。是桂林历史上最大的环保工程。榕湖上的水玻璃桥，是我国第一座采用特别水晶玻璃构架的实用性 桥梁,今之两江四湖，已为甲天下之桂林山水锦上添花，是令中外游客流连忘返。【银子岩】溶洞是典型 的喀斯特地貌，贯穿十二座山峰，属层楼式溶洞，洞内汇集了不同地质年代发育生长的钟乳石，晶莹剔透，洁白无瑕，宛如夜空的银河倾斜而下，闪烁出像银子、似钻石的光芒。桂林文化新地标——远观【日月双塔夜景】不登塔，进入全国第一个以“儒释道之和”为主题的文化公园（整座铜塔创下了三项世界之最）桂林日月塔又称金塔银塔、情侣塔；日塔别名叫金塔，月塔别名叫银塔，所以也有金塔之称。日月双塔坐落在桂林市美丽的杉湖中，日塔为铜塔。 今日前往桂林，动车上无导游陪同，动车不指定车次车厢动车接送有导游；动车上不含餐食，请自备餐食；所有景区内的小商贩都不属于旅行社安排范围内，望周知！

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）

住宿

桂林

交通

汽车

第3天 桂林-阳朔

行程

√【船游 5A 级漓江风光】（竹江码头上，游览时间约 180 分钟，中餐船上自助餐） 早餐后，乘车赴竹江码头上（乘船游览百里画廊——国家 5A 级【漓江风光】（游览时间因水位而定，约 180 分钟，中餐船上自助餐）。被美国有线电视新闻网 CNN 评为 15 条最值得一去的全球最美河流一，成为中国唯一入选的美丽河流。顺江而下可以欣赏到大漓江——杨堤飞瀑、浪石烟雨、九马画山、黄布倒影、兴坪佳境五大美景高潮，感受清、奇、绿、幻的漓江魂。驱车前往荔浦马岭，途中观赏阳朔十里画廊等美景。【漫步遇龙河】【十里画廊】（约 120分钟），到阳朔，不到遇龙河，真乃憾事也！遇龙河全长 43·5公里，河宽 38-60 米，水流缓慢，水中清澈 。如果说漓江是大家闺秀，那么遇龙河就是小家碧玉了 。美国 哈佛大学学者卡尔来到此地，惊呼 ：这是中国最美丽的地方！遇龙河工农桥旁望去，稍侧有一 山，酷如骆 驼， 形态似自得漫步， 前往欲过河，人称“骆驼过江 ”。每当朝霞 、 日出或烟雨或蓝天白云之际所拍摄出的 画面都为惊人之作 。众多的影集 、画册 、挂历 、封面的“骆驼过江 ”、“田园似锦 ”、“遇龙飞虹”等照片均出自 此地。后自由漫步闻名中外的【阳朔西街】；独有的青石板路，观古代民剧，烛光下近百家酒吧，西餐厅，与各国游客交流，对饮其乐无穷。所有景区内的小商贩都不属于旅行社安排范围内，望周知！

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）

住宿

阳朔

交通

汽车

第4天 阳朔-桂林-南宁

行程

√早餐后，游览国家 AAAA 景区、央视著名广告《康美之恋》主要采景地【世外桃源】仿佛进入了一幅古桥、流水、田园、老村与水上民族村寨融为一体的绝妙画图。从陶渊明的隐逸文化起笔，亲身体验古代农耕、造纸印刷、织布制陶、书画雕刻等多种传统文化精髓的无穷魅力。“这是一个被遗忘的故乡，这是一个放松身心快乐人生的乐土”。之后赴赏月道观赏【月亮山】，沿途观赏月亮山随着角度不同呈现出阴晴圆缺。行程结束后根据动车时间前往南宁（动车上无导游陪同，抵达南宁后由司机师傅送至酒店）今日不含晚餐动车不含餐请自备些餐食。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）

住宿

南宁

交通

汽车

第5天 南宁-巴马

行程

√ 早餐后前往国家首批5A级景区【青秀山公园】（游览2个小时，含双程电瓶车）；南宁青秀山风景名胜 旅游区拥有迁地保护和园林造景结合的经典之园——千年苏铁园，具有热带雨林特色的生态园林观——雨林大观，中国最大的自然生态兰花专类园——兰园，还有富有民族特色的壮锦广场、青秀山友谊长廊； 及汇聚东盟各国国花、国树和南宁友好城市代表性雕塑的东盟友谊园；具有历史文化的状元泉、董泉、明 代风格的龙象塔和具有鲜明亚热带风光特色的棕榈园、芳香色艳的香花园、桃花岛等景点；还拥有佛教名 刹——观音禅寺、水月庵以及具有异国风情的中泰友谊园等50多个景点。后游览---田州古城（约30分钟）田州古城是以古建筑为平台、壮族文化为“灵魂”的大型文化旅游综合项目。在这里可以观赏到旅游为主的古城核心区、以四合院养生为主的养生住宅区。古城内除了以布洛陀文化大道和壮锦路交叉形成的旅游主轴线外，还有以香芒河和壮锦河并列交融的环城水系景观带巴盘屯·长寿村（游览时间约30分钟）欣赏长寿河岸山水秀丽的迷人风光,到巴盘屯【长寿村】与百岁老人交流长寿秘诀。【仁寿源】景区，仁寿源景区是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居，是巴马长寿文化的发源地，是巴马唯一人的一个人文景区。景区占地五十亩，出故居三进院外，园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆、民俗歌舞表演等休闲娱乐设施。是集巴马长寿文化、养生文化、孝道文化、饮食文化于一体的旅游度假景区。结合巴马长寿现象背景下的长寿人文资料，打造成地方特色浓厚的长寿文化旅游产品，为到巴马的游客提供一个了解巴马长寿历史、感知长寿文化、体验长寿氛围、探寻长寿奥秘、参与祈寿民俗表演的一个平台; 景区位于巴马瑶族自治县那桃乡平林村敢烟屯，背靠赐福湖，距离县城 10 公里，从县城至景区约 15 分钟车程而“敢烟屯”为什么会称为“敢烟”呢？据当地老人口传，“敢烟”的“敢”字在壮语里是“山洞”的意思，“烟”字据传是因为从前后山上有个山洞，山洞里每天都会有一层烟雾飘出来，意思就是指山洞里飘出来的烟，所以当地人就把这个屯称之为“敢烟”屯，这便是“敢烟”屯的来由，也使得仁寿源景区更具有了一层神秘的色彩。 您到这不仅可以了解到巴马千年长寿文化的真谛，了解当地长寿老人的生活起居；还可以与这里的村民一起制作地道的长寿养生特色小吃，如糯米饼、豆腐花、糍粑等长寿小吃。品尝地道的的巴马养生菜肴“长桌宴”，无论您孤身一人或结伴亲朋好友来到这里都可亲身体验“长桌宴”的气氛，感受到瑶家的深厚魅力。在夜幕降临之时，走进篝火晚会现场，与当地的瑶族青年载歌载舞，忘情欢歌。观赏巴马最具特色的民俗表演，其中有上刀山、下火海、瑶族舞蹈等民俗节目；表演结束后入住酒店，晚上自由活动。√【温馨提示】：在与百岁老人交流长寿秘诀时，根据本地习俗，可酌情自备红包给老人，寓意祝愿老人安康，上不封顶，下不设限，敬请知晓。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）

住宿

巴马

交通

汽车

第6天 巴马-通灵大峡谷-硕龙

行程

√早餐后乘车前往【通灵大峡谷】（车程约 4 小时），中餐后乘车前往硕龙（行程距离 50 公里，行驶时间 1 小时）【通灵大峡谷】（游览时间约 150 分钟）通灵大峡谷，为国家 4A 级旅游风景区。峡谷内通天彻地，灵气飘逸，石井之下豁然开朗，别有洞天。峡谷中生长着各种名贵珍稀的奇异植物，如侏罗纪时代植被——桫椤、莲子观音座蕨，神奇的咬人树、耳朵树等，整个峡谷河涧曲回，翠绿如茵。此外峡谷内有：藏金洞、古石垒营盘等宋代遗址，绝壁之上的古崖洞葬令人仰观奇叹，特别是高达 188 米的亚洲单级落差最大瀑布——通灵大瀑布，从断崖处倾泻而下坠落鸳鸯潭，场面极为壮观震撼。 √【温馨提示】：1.通灵景区电瓶车 10 元/人，此属景区自行经营项目，敬请知晓。2.进入峡谷游览，必须注意安全。在爬坡、过桥、渡水、照相、下台阶、过栈道等途中以及经过陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路时不得嬉闹拥挤追逐，务必循序渐进，提倡互相谦让、彼此照顾，请勿随心所欲的沿岩攀登和在溪石、台阶间蹦跳，不要在人多拥挤处逗留，听从工作人员的安排、遵从安全提示。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）

住宿

硕龙

交通

汽车

第7天 硕龙-南宁

行程

√早餐后【明仕田园】（游览时间约 90 分钟）明仕村位于大新县堪圩乡，这里山明水秀，风光俊朗清逸，恍如隔世般的美好的隐世桃源，素有世外桃源“隐者之居”的美誉！乘坐竹筏泛舟【明仕河】上，欣赏景区秀丽山光水色，国家邮政局公开发行的一套《祖国边陲风光》特种邮票中，明仕田园风光入选邮票题材，同时也景区是多部影视剧《花千骨》、《酒是故乡醇》以及浙江卫视综艺节目《我们十七岁》的外景拍摄地；青山翠竹绕岸，山峰奇特，农舍点缀，独木桥横，稻穗摇曳，鸭鹅戏水……极富南国田园气息和浓郁的壮乡风情。乘车前往【德天跨国瀑布景区】（游览时间约 150 分钟含必消环保车）德天跨国大瀑布风景区，是国家国家 5A 级景区。徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，瀑布由【中国德天瀑布】和【越南板约瀑布】相连构成，横跨中越两国边境，宽 208 米，落差 70 米，纵深 60 米，三级跌落，雄奇壮阔！瀑布从高峻的石崖上、翠绿的石岩中倾泄而出，形成三层自然瀑布，遥望似素缟垂天, 近观则白雾升腾、飞珠溅玉，气势磅礴，游览德天景区，还可在国界碑前留影，德天寺祈福许愿...... 行程结束前往南宁；抵达南宁后可自行打车前往闲逛【南宁之夜】位于南宁市良庆区宋窑路的“南宁之夜”项目是广西首个集娱乐、演出、美食、购物以及沉浸式体验于一体的文旅步行街，通过展示广西的民族文化、城市文化和自然山水，创新呈现集演绎、美食、娱乐、科技、文化等于一体的壮乡文化沉浸式 商圈场景。√【温馨提示】：1、德天瀑布风景区竹排（30 元/人）、跨国秋千、滑道等以及德天、壮寨景区内的集市、商店、工艺作坊等均属于景区配套设施项目，供游客了解当地特色文化之用，非团队旅游安排的自费及购物点，敬请知晓！2、疫情期间，请佩戴口罩，在整个行程中注意与他人保持一定的安全距离。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）

住宿

南宁

交通

第8天 南宁-大连

行程

√ 早餐后自由活动。√ 后乘车前往机场飞往大连，结束愉快行程！

餐食

早餐（√） 午餐（X） 晚餐（X）

住宿

交通

飞机