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【花开西藏】 拉萨 布达拉宫 大昭寺 + 动车游山南峡谷 + 林芝 雅鲁藏布江大峡谷  雅尼湿地  鲁朗林海 卡定沟 羊湖2飞2卧1

大连出发 编号:XX24620

【花开西藏】 拉萨 布达拉宫 大昭寺 + 动车游山南峡谷 + 林芝 雅鲁藏布江大峡谷 雅尼湿地 鲁朗林海 卡定沟 羊湖2飞2卧1

限时特卖4880优惠价:

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  • 【第 1 天】 大连-兰州

    餐食: 早餐(X) 午餐(X) 晚餐(X

    住宿:兰州机场中转酒店住宿

    交通:飞机

  • 【第 2 天】 兰州-拉萨

    餐食: 早餐(X) 午餐(X) 晚餐(X

    住宿:火车硬卧

    交通: 火车

  • 【第 3 天】 拉萨

    餐食: 早餐(X) 午餐(X) 晚餐(X

    住宿:拉萨

    交通: 火车

  • 【第 4 天】 拉萨-林芝-索松村

    餐食: 早餐() 午餐() 晚餐(

    住宿:索松村客栈民宿酒店(地区条件有限,请勿与城市地区相比较)

    交通: 汽车

  • 【第 5 天】 林芝

    餐食: 早餐() 午餐() 晚餐(

    住宿:鲁朗

    交通: 汽车

  • 【第 6 天】 林芝-拉萨

    餐食: 早餐() 午餐() 晚餐(

    住宿:拉萨

    交通: 汽车

  • 【第 7 天】 拉萨

    餐食: 早餐() 午餐() 晚餐(

    住宿:拉萨

    交通: 汽车

  • 【第 8 天】 拉萨-羊湖-拉萨

    餐食: 早餐() 午餐() 晚餐(

    住宿:拉萨

    交通: 汽车

  • 【第 9 天】 拉萨-兰州

    餐食: 早餐() 午餐(X) 晚餐(X

    住宿:火车硬卧

    交通: 汽车

  • 【第 10 天】 兰州-大连

    餐食: 早餐(X) 午餐(X) 晚餐(X

    住宿:

    交通:飞机

  • 第1天 大连-兰州

    行程

    根据航班时间,提前 2 小时于机场集合,乘航班赴兰州,抵达后接入酒店休息。入住机场酒店。

    餐食

    早餐(X) 午餐(X) 晚餐(X

    住宿

    兰州机场中转酒店住宿

    交通

    飞机

  • 第2天 兰州-拉萨

    行程

    还记得歌词中唱的吗? 黄昏我站在高高的山岗 ,看那铁路修到我家乡 ,一条条巨龙翻山越岭, 为雪域高原送来安康。这条被誉为“天路”的铁路就是青藏铁路,东起青海西宁,南至西藏拉萨, 全长 1956 千米,是中国新世纪四大工程之一。 早餐后兰州或西宁乘坐青藏铁路列车赴圣地拉萨,一路欣赏青藏铁路青海段美丽风光、青海湖、草原等。 特别备注 1、因赴拉萨的火车上耗时较长,请提前准备好矿泉水、食物、充电宝、娱乐设备等物品以便打发火车时间。 2、此次火车旅行时间虽长,但绝不是一趟普通的乘坐火车,而是一次世界级自然景观的巡礼之旅,众多超级景观,乘坐火车慢慢欣赏这条神奇的天路,绝对不虚此行 3、青藏铁路火车票预售期为 30 天,如有去西藏旅游计划,建议尽量提早报名以便于定火车票。提前 15 天可无损退票。交通工具     青海湖 塔尔寺

    餐食

    早餐(X) 午餐(X) 晚餐(X

    住宿

    火车硬卧

    交通

    火车

  • 第3天 拉萨

    行程

    青藏铁路,一条神奇的天路,带我们走入青藏高原。乘坐青藏铁路高原列车,游客不仅能饱览青藏高原绚丽的自然风光,还能品味充满浓郁宗教气息的藏族文化景观。 青藏铁路九宗“最”:世界之最 1——线路最长的高原铁路;世界之最 2——穿越冻土里程最长;世界之最 3——高原铁路最高时速;世界之最 4——最高的高原冻土隧道;世界之最 5——海拔最高的火车站;世界之最 6——最长的高原冻土铁路桥;世界之最 7——筑路大军高原病零死亡;世界之最 8——最高的铁路铺架基地;世界之最 9——最长的高原冻土隧道 火车抵达拉萨后入住酒店休息

    餐食

    早餐(X) 午餐(X) 晚餐(X

    住宿

    拉萨

    交通

    火车

  • 第4天 拉萨-林芝-索松村

    行程

    早餐后从拉萨出发,乘坐川藏铁路林拉段高原高铁列车(舒适、快捷、安全,车厢供氧,更好适应高原环境),沿途车游山南雅鲁藏布峡谷风光,仅需 3.5 小时即可抵达林芝,比汽车节省 2.5 小时,抵达后乘车赴世界第一大峡谷【雅鲁藏布大峡谷】(游览时间约 3H,含景区区间车),午餐品尝大峡谷自助餐 大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,因其独特的大地构造位置,被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘,在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰。游览结束后乘车赴南迦巴瓦最佳观景平台【索松村】,派镇的索松村坐落在几百米高的山崖上,崖下便是滔不绝的雅鲁藏布江,村子对面就是羞女峰,这里是摄影者梦想之地,有缘的人会看到羞女峰的真容,看日落金顶,星空银河;桃花期你会看到漫山遍野的桃花,在这里可以感受到藏地的生活气息,去看雪山下宁静平和村庄,体会那与世无争的生活态度,慢慢的忘却掉生活中的烦恼。晚餐品尝特色【牦牛汤锅】,燃起篝火、跳起锅庄舞(如遇当地政府禁止篝火,不退费用),晚上可拍摄繁星夜空。

    餐食

    早餐() 午餐() 晚餐(

    住宿

    索松村客栈民宿酒店(地区条件有限,请勿与城市地区相比较)

    交通

    汽车

  • 第5天 林芝

    行程

    天气好的话早上可拍摄日照金山,早餐后索松村桃花自由拍摄,适时乘车赴【雅尼湿地景区】(含门票及玻璃桥),尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一,林芝人民母亲河当地称娘曲,集江河竟流,田园美景,神山古刹,历史烟云于一体。尼洋河畔,一幕幕迤逦的风景映入眼帘,尼洋河是雅鲁藏布的一条支流,在林芝汇入雅鲁藏布,这儿是一片湿地,清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌,草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。后乘车乘车翻越【色季拉山】 — 海拔 4728 米,南迦巴瓦的最佳拍摄点、观景台(第一次寻找南迦巴瓦),【色季拉山国家森林公园】--观看中国最美丽的山峰南迦巴瓦峰最好的地方之一!登临海拔 4720 米处的色季拉山口,5 月至 6 月中旬,沿途欣赏【高山杜鹃花海】,还可远眺无边的林海和南迦巴瓦神山的英姿。南迦巴瓦峰】 — 天界之渡,云中天堂;被誉为“云中的天堂”,被中国国家地理杂志社评选为中国最美的山峰之首,南迦巴瓦存于这世上已有 7 亿多年,他是整个喜马拉雅地区最早脱海成陆之地。这座陡峭的山峰坡壁上基岩裸露,峡谷之中又布满了巨大的冰川,攀登系数之大一直为世界登山界瞩目。乘车赴“叫人不想回家的地方”鲁朗,于【鲁朗林海观景台】欣赏鲁朗原始森林,晚餐赠送品尝著名的【石锅鸡】,产自墨脱的石锅配以林芝特有的藏香鸡、手掌参、松茸等,美味至极。抵达后品尝最正宗地道的【鲁朗石锅鸡】 — 一口锅成就一个地方,吃石锅鸡,一定要在鲁朗。选用的是从附近老百姓家里收购来的藏香鸡,辅以手掌参、天麻等四五种药材,用慢火炖制,汤中有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做"皂石"的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细心凿制,加工时要求下手力道匀称,一旦心急,皂石立被凿穿,所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特别好,而且据说富含镁铁等 17 种矿物 微量元素。晚餐后入住酒店休息

    餐食

    早餐() 午餐() 晚餐(

    住宿

    鲁朗

    交通

    汽车

  • 第6天 林芝-拉萨

    行程

    早餐后乘车赴【卡定沟天佛瀑布】(游览时间约 1.5H),林芝卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌,由于受印度洋暖湿气流的影响,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,左侧山崖 200 多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。据说这是林芝地区藏族同胞的保护神,难怪大家对这尊佛像十分的敬仰。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖的,这里面肯定有不少美妙的传说。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位。林拉高速 — 一条风景秒杀 318 的人间天路人们常说,最美的风景永远在路上,于是便有了许多此生必走一次的公路,比如美丽的川藏线 G318、G317,又比如风情的滇藏线,绮丽的青藏线,苍茫的新藏线,险峻察察线……很多人希望在这些路上邂逅最美的风景。而这条从“日光城”拉萨到“雪域小江南”林芝的神奇天路,秒杀美国 66 号公路,颠覆你对川藏线的认知,令人向往,美到窒息!一条凌悬大河之上,美得像艺术品,双向四车道高速公路,耗资 380 亿,是中国唯一一条不收费的“高速公路”。西藏最耀眼的绿色长廊,史上颜值最高的景观大道,升级版的国道 318。民俗村 — 走进藏家,特色烤羊藏餐,喝酒、跳舞,尽情嗨到藏民家中做客,感受最原始的藏族人民生活,喝着酥油茶品着藏家故事,避开城市的喧嚣,体会心灵的沉静,了解藏民族民俗民风 巴松措—西藏唯一自然风景类 AAAAA 级景区,被时间遗忘的静谧仙境巴松措又名措高湖,湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣怏然。每到春季,湖四周群花烂漫,雪峰阵列并倒影湖中,景色宜人至极。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”,是西藏有名的红教宁。巴松措玛派寺庙,建于唐代末年,距今已有 1500 多年的历史了。错宗寺为土木结构,上下两层,殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树,春天时,桃花与 青松相映,煞是好看。游览结束后乘车返回拉萨,晚上品尝地道【特色烤羊藏餐】,入住酒店休息。

    餐食

    早餐() 午餐() 晚餐(

    住宿

    拉萨

    交通

    汽车

  • 第7天 拉萨

    行程

    根据门票预约时间参观【布达拉宫】(游览时间约 60 分钟) :朝圣者的天堂,西藏的重要象征,是世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。其依山垒砌,群楼重叠,殿宇嵯峨,气势雄伟,是藏式古建筑的杰出代表(据说源于桑珠孜宗堡),中华民族古建筑的精华之作,是第五套人民币 50 元纸币背面的风景图案 。滴特咖啡馆 — 布达拉宫的院子,一杯咖啡,一份糕点,一份惬意布达拉宫唯一的一家咖啡馆,在雪城的珍宝馆院内,这种位置开咖啡馆可不是一般人能做到的。在布达拉宫珍宝馆里面的滴特咖啡店品尝咖啡、甜点,在神圣的布达拉宫,倚靠在舒服的藤椅上,感受着温暖的阳光,喝着咖啡,听着音乐,观赏着布宫的全景,环境舒适,位置优越,是难得的驻足之处。大昭寺 — 藏传佛教徒心中的金色圣殿,不进太遗憾游览参观【大昭寺】(游览时间约 60 分钟):有“不到大昭寺,等于没到拉萨”的说法。拉萨真正的中心,寺内供奉有释迦牟尼 12 岁时的等身镀金像“觉沃佛”,是信徒们朝拜的圣地,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。寺前的八廓街上汇聚着来自各地和本地的朝拜者在此转经,终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在青石地板上留下了等身长头的深深印痕,万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。他们与众多的原始建筑和古迹,述说着藏地的史诗。 纳玛瑟德 — 尼泊尔语的你好,一个在拉萨超过 20 年的尼泊尔餐厅晚餐特别带大家品尝最正宗的尼泊尔餐,品尝来自喜马拉雅山另外一侧的佛国天堂美食。 卡定沟瀑布 阿沛新村

    餐食

    早餐() 午餐() 晚餐(

    住宿

    拉萨

    交通

    汽车

  • 第8天 拉萨-羊湖-拉萨

    行程

    早餐后前往参观【藏梵阁】或同类场馆,了解西藏藏传佛教文化;参观【曲水健康生态体验馆】或同类场馆,了解西藏藏医药文化。午餐后乘车赴【羊卓雍措】羊卓雍措 — 西藏三大圣湖之一,值得让你万里追寻,美的让人窒息【羊卓雍措】(游览时间约 60 分钟,观景台海拔 4998 米,特别安排观景台和湖边双游览)。岗巴拉山口海拔4990 米,这里是俯瞰羊卓雍错的最佳地点。山顶上游云层覆盖,在湖面投下巨大的不规则身影。蔚蓝的天空与湖水相映。羊卓雍错,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,湖光山色之美,冠绝藏南。传说它是念青唐古拉山的情人,惊艳程度的确没有辜负它作为“情人“的名号。游览结束后乘车返回拉萨,入住酒店休息。

    餐食

    早餐() 午餐() 晚餐(

    住宿

    拉萨

    交通

    汽车

  • 第9天 拉萨-兰州

    行程

    早餐后乘火车赴西宁或兰州(根据车次安排),一路欣赏青藏铁路世界级景观:【昆仑山景观带】:玉珠峰、风火山隧道、昆仑山口;【长江源头景观带】:可可西里、长江大桥、长江源头、唐古拉山口。【藏北羌塘草原景观带】:措那湖、藏北湿地草原、念青唐古拉山。【拉萨景观带】:羊八井地热、拉萨河。

    餐食

    早餐() 午餐(X) 晚餐(X

    住宿

    火车硬卧

    交通

    汽车

  • 第10天 兰州-大连

    行程

    火车抵达兰州后,换乘机场高铁赴机场,乘飞机返回大连,结束愉快的行程!

    餐食

    早餐(X) 午餐(X) 晚餐(X

    住宿

    交通

    飞机

产品特色

产品经理说:“如果您觉得 3 月的林芝桃花节已是西藏花的世界,那么您错了!5、6 月份的西藏,才正式开启花的模式,杜鹃、格桑花应季盛开,一起去赏真正花开的西藏吧”

动车林芝 —— 精心设计,拉萨乘坐川藏铁路复兴号绿巨人前往江南林芝,车厢供氧,更舒适、更快捷,比汽
车节省 4 小时以上,更可沿途欣赏山南雅鲁藏布江峡谷风光
2 飞 2 卧 —— 最高性价比交通,兰州/西宁火车入藏,火车缓慢进藏,缓解高原反应,欣赏天路风光
特别安排 —— 入住大峡谷景区内索松村,南迦巴瓦峰最佳观景平台,赏日出日落,观星辰大海,值得!
精选酒店 —— 精选优质当地四星标准酒店,自助早餐,升级 1 晚当地五星酒店,高性价比住宿体验
美食安排 —— 布达拉宫珍宝馆咖啡简餐,一杯咖啡,一个汉堡,一次细细品味布达拉宫
美食安排 —— 特别安排娜玛瑟德尼泊尔餐,深耕拉萨 20 余年,品尝地道喜马拉雅山另外一侧的美食。
美食安排 —— 特色歌舞藏餐,与藏族同胞一起把酒言欢
独立成团 —— 19+1 人封顶独立小团,郑重承诺,落地不拼人,确保安全,确保 20%以上空座率
一价全含 —— 赠送景区必坐景交,0 自费,无强迫消费,赠送氧气+红景天+旅游三宝

费用须知

报价包含

1.大交通 :大连-兰州-大连经济舱飞机票,含机场建设费和燃油税。兰州-拉萨-兰州火车硬卧 拉萨-林芝高铁二等座★特别说明:火车硬卧保证有铺位,但不承诺指定车次、指定铺位、同一车厢等特殊要求.
2.门票包含 :行程内所列景区首道大门票及必须乘坐小交通。★特别说明:景区内除注明已含的景区交通外,若有其他收费项目(如景中景、娱乐项目等),视情况自理。
3.餐饮安排: 已含餐 7 早 10 正餐。正餐 30 元餐食标准(平均餐标)特色餐食:鲁朗石锅鸡、牦牛肉汤锅、特色烤羊藏餐、布达拉宫珍宝馆咖啡简餐、娜玛瑟德尼泊尔餐★特别说明:酒店送早,不占床需自理;正餐十人一桌、八菜一汤,不含酒水,若人数增减,餐厅会视实际情况增减菜品数量,敬请理解!
4. 住宿酒店: 精选当地四星酒店,自助早餐,升级 1 晚当地五星酒店,单房差 1000 元拉萨可升级 4 晚当地五星酒店,加费用 500 元★特别说明:2 人入住 1 个标准间;产生单人不补房差时,在有三人间房型或家庭房房型或同性拼房或可加床的情况下,视实际情况安排,加床为钢丝床。
6.区间交通:西藏当地空调旅游车,确保 20%车辆空座率★特别说明:自由活动期间个人出行需乘坐交通工具产生费用需自理,敬请理解!
7.导游服务:西藏当地中文导游服务+全陪导游服务。10 人以下司机兼职导游,不提供专业讲解服务,不含全陪

报价不含

上述已含各项费用以外的一切费用及个人消费费用及不含航空保险。

出游贴士

儿童价格

儿童价格同成人。

特别说明

1、我社为游客购买旅行社责任险60万元,理赔标准根据保险公司规定执行。
2、甲方须认真阅读《出游须知》并签字确认。
3、本行程及各项说明作为国内旅游合同附件之一。
4、关于机票及火车票:飞机票为团队票或联运票,不签不改不退;火车票为实名制车票,我社一概不出假名单票,故请务必将身份证复印件提供与我社便于操作,因提供名单有误造成无法乘车,我社概不负责;实名制火车票不保证铺位!

当地特色

为了进一步完善游客在旅游时的购物、游览等需求,经旅游者与旅行社双方充分协商,就本次旅游的购物场所

达成一致,双方自愿签署本补充协议。购物场所具体安排如下:
地点
场所名称 售卖商品 约定时间
拉萨市区
藏梵阁或同类场馆
天珠,珊瑚,绿松石,蜜蜡,唐卡、藏刀等
60-90 分钟
拉萨市区
曲水健康生态体验馆或同类场馆
藏药保健
60-90 分钟
特色民俗村
藏银等特色藏族饰品

客人点评

  • 林女士 满意度93% 出游时间:3月出游

    回来有几天了,当地的车程很长,建议旅行社行程安排可以再松快一些!

  • 路远 满意度94% 出游时间:3月出游

    西藏,对于我来说,一直都是吸引力最大的,蓝天白云,所以毅然决定要去,玩的真心不错,火车时间长一些,但是风景一路很美好,真的有意义的旅行!

  • 费雷 满意度93% 出游时间:3月出游

    “西藏,西藏,我日夜的向往,终有一天踏上这神奇的土地!”我们单位一行17人踏上了西藏之旅。参观布达拉宫,看到那高耸的辉煌建筑,当地导游服务很热情,我们整体都非常满意。

  • 魏旭 满意度94% 出游时间:3月出游

    对西藏旅游期待已久,这次景点安排的都比较经典,主要是今年价格超级便宜,全团客人玩的非常开心。

  • 王先生 满意度100% 出游时间:12月出游

    住宿不是很好,用餐和导游服务还可以的。鸣沙山月牙泉 七彩丹霞 这些景色太美了,超级赞的一条线路。

  • 钱先生 满意度100% 出游时间:12月出游

    西藏13日旅游很辛苦,但是总体来说很值得,虽然每天都是早上五,六点出发,晚上九,十点返回,坐车很久,但是沿途的风景是一种体味。身体疲惫,风景一直没有看够,还想再去一次,这片净土就是有着吸引力,始终吸引着我们,导游一般,不过能够理解,我们都很累了,更何况导游一直在讲解,也不容易啊!一直走东来的团,走了5年了,值得您信任!