第1天 大连-银川

行程

大连周水子国际机场二楼集合，乘机赴银川。抵达后导游接站，乘车赴酒店，沿途可看到中国黄河第一长桥银川黄河大桥。入住酒店。

餐食

早餐（X） 午餐（X） 晚餐（X）

住宿

银川

交通

飞机

第2天 银川

行程

早餐后，乘车前往被誉为“中国史前考古发祥地”之称的-【水洞沟(含电瓶车、藏兵洞、游船、实景体验】（游览约3小时））水洞沟是我国最早发掘的旧石器时代的文化遗址，记录了远古人类的繁衍生息，同大自然搏斗的历史见证，蕴含着丰富而珍贵的史前资料,游史前遗址阅长城水岸，穿土林峡谷，览边塞古堡，探藏兵洞窟。之后前往游览“中国游牧民族艺术画廊”之称的【贺兰山岩画】（游览约2小时）贺兰山岩画属于全国重点文物保护单位，集自然景观与人文景观于一体。是中外游客访古探奇、寻幽处静、适闲娱乐的“旅游圣地”返回银川市区用晚餐，入住酒店。  

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）

住宿

银川

交通

汽车

第3天 银川

行程

早餐后，前往并参观西夏历代帝王陵寝【西夏王陵】（含环保电瓶车），（游览约2小时）。它是银川西部贺兰山下一颗璀璨的文化明珠，它是人们领略西夏文化、寻古探幽的旅游胜地，是中国现存规模最大、地面遗址保存最完整的帝王陵园之一。赴被誉为“东方好莱坞”的中国电影拍摄基地—【镇北堡西部影视城】（游览约3小时），这里曾拍摄过《红高梁》《黄河绝恋》《牧马人》《新龙门客栈》等八十余部影片。入住酒店。赠送AA级景区【塞上江南枸杞采摘园】（购物时间40分钟）采摘品尝新鲜枸杞。晚餐自理，可自费品尝当地特色小吃后入住酒店休息。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）

住宿

银川

交通

汽车

第4天 银川-中卫

行程

早餐后，乘车前往宁夏最年轻的城市-中卫，并游览世界闻名的治沙工程——【沙坡头旅游区、含首道门票】（游览约3.0小时）沙坡头是草原与荒漠、亚洲中部与黄土高原植物区系交汇地带，有“世界沙都”之美称，集沙漠、黄河、高山、绿洲为一体的雄浑西北大漠风光，真切体会“大漠孤烟直，长河落日圆”之意境。(可根据身体状况、了解项目风险后，自费参加滑沙，沙漠骑骆驼、冲浪车、羊皮筏子漂流等娱乐活动，产生费用自理）。车赴阿拉善左旗—【通湖草原景区】（游览约3.0小时）一个自然景观独特的沙漠湖盆地。旅游区汇集了沙漠、盐湖、湿地、草原、沙泉、绿洲、牧村等多种自然人文景观，中外游客喻为沙漠中“伊甸园”。晚餐后，和美丽的蒙古族姑娘小伙子一起手拉手载歌载舞篝火晚会。后车赴中卫，入住酒店。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）

住宿

中卫

交通

汽车

第5天 中卫-兰州

行程

早餐后，乘车前往兰州（车程约4.0小时）， 兰州是黄河流域唯一黄河穿城而过的城市，已有两千年的历史。市区依山傍水，山静水动，是古丝绸之路上的重镇。市内参观中山桥、水车园博物馆、母亲像等黄河风景线。市区自由活动，可享受当地特色小吃系列：牛奶醪糟、 灰豆子、 酿皮子、 甜醅子、各种烧烤系列......入住酒店休息。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）

住宿

兰州

交通

汽车

第6天 兰州-西宁

行程

早餐后，乘车赴青海湖（车程约4.5小时），沿途可以看到农耕区与牧区的分界线日月山，以及文成公主眼泪化成的河流倒淌河。游览中国最大内陆咸水湖－【青海湖】（游览约2.5小时）青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意，号称中国五大美丽湖泊之首，青海湖面积达4456平方公里，浩瀚缥缈，波澜壮阔。后返回市内，可自由活动，自行品尝当地特色小吃。如老酸奶、酿皮、羊肠面、甜醅等！

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）

住宿

西宁

交通

汽车

第7天 西宁-大连

行程

早餐后，后参观中国藏传佛教圣地【塔尔寺】（游览约1.5小时）塔尔寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，宗喀巴大师的诞生地，十世班禅大师曾在此举行坐床典礼，举世闻名的艺术三绝--酥油花、堆绣、壁画；漫步其中，心却越发脱离尘世，空气中都渗透着虔诚.....后根据航班时间安排送站，乘机返回大连结束愉快旅程。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）

住宿

交通

飞机 汽车