第1天 北京-斯德哥尔摩

行程

10:30 首都机场 T3 航站楼集合，领队召开出团说明会； 13:50 乘坐中国国际航空公司航班前往瑞典首都斯德哥尔摩； 17:20 抵达后专车接机前往前往酒店休息；

餐食

早餐（X） 午餐（X） 晚餐（X）

住宿

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交通

飞机

第2天 斯德哥尔摩-赫尔辛基

行程

08:00 酒店西式自助早餐 09:00 斯德哥尔摩市区游览：参观斯德哥尔摩市政厅（含讲解不少于 40 分钟），其中的蓝厅是评定诺贝尔奖后举行盛大宴会的地方，就建筑本身而言，主体以红砖建造，右侧高高耸立的钟楼顶端，是代表丹麦、瑞典、挪威三国的金色三王冠。钟楼内则设有以艺术品展览为主的博物馆。钟楼高达 105 米，登临其上，即可一览斯德哥尔摩市景。斯德哥尔摩老城（不少于 1 小时），老城的历史可以追溯到 13 世纪，漫步在这古老的街巷中，众多宏伟的中世纪建筑映入眼帘，气势磅礴的皇宫、高耸入云的教堂、花香四溢的街心花园，还有那浓浓的咖啡从那童话般的房屋飘香出来，可以尽情感受历史与现代交融的气息。因为瑞典有 200 多年没有遭遇过战争，所以老城很好的保留了中世纪的风貌。参观皇宫（外观），如果您幸运的话还可观看到皇宫卫队换岗仪式。 12:00 午餐，瑞典肉丸餐 13:00 瓦萨沉船博物馆（不少于 40 分钟）是绝对不可错过的观光地，馆内展示着从海底捞起的 17 世纪的战舰－瓦萨号，300 年前海盗的生活仿佛就在眼前。 16;45 乘坐游轮前往芬兰首都赫尔辛基，游轮预定双人海景舱 18:00 特别安排游轮上自助晚餐

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）

住宿

游轮双人海景舱

交通

汽车 轮船

第3天 赫尔辛基

行程

08:00 游轮上享用西式早餐 10:30 抵达后专车接船前往赫尔辛基市区游览：西贝柳斯公园是赫尔辛基的一大名胜，公园里有巨大的管风琴雕塑（如遇公园维修，则替换奥林匹克中心外观）。前往位于市中心的参议院广场，广场中央竖立着建于 1894 年俄帝时代的统治芬兰的沙皇亚历山大二世铜像。 12:00 午餐，六菜一汤 13:00 岩石教堂（约 45 分钟）是赫尔辛基市区标志性建筑，它是以炸开一整块岩石而建造的教堂，构思巧妙独特。前往外观赫尔辛基大教堂（约 15 分钟）、南码头露园天自由市场（约 40 分钟），码头上停泊着开往瑞典、俄罗斯等国的大型豪华邮轮，岸边是芬兰的总统府和市政厅。 18:00 晚餐，六菜一汤

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）

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交通

汽车

第4天 赫尔辛基-雷克雅未克-飞机残骸摄影地-冰岛小镇

行程

07:10 搭乘航班飞往冰岛首都雷克雅未克； 08:00 抵达雷克雅未克，机场接机，参观位于市中心的雷克雅未克大教堂（外观），全名叫做哈尔格林姆丝教堂，是冰岛的地标建筑，教堂设计新颖，为管风琴结构，教堂前的西格松雕像是为纪念冰岛独立之父西格松而建。教堂于1940 年开始奠基，于六十年代末基本完工。由于经费靠教会筹集和信徒捐助，该教堂几乎花了半个多世纪才完工。参观位于拖宁湖畔的市政厅、海盗船雕塑、著名的珍珠楼（外观）。 11:00 乘车前往冰岛南部黑沙滩，沿途游览塞里雅兰瀑布（不少于 20 分钟）最特别之处就是它里面的秘密。瀑布下层有一条小路，可以沿此走到瀑布后面，用独特的视角拍摄壮观景色，由于离瀑布非常近，溅起的水雾会超级大，很容易把衣服弄湿！这里被认为是冰岛景色最美的瀑布之一。斯科加瀑布(Skógafoss)在冰岛南部，高 60 米，宽 25 米，是冰岛最大最具代表性的瀑布之一，而且所处地形极为便利。瀑布两旁的山上都长满了绿色的植物，两旁的山崖把瀑布包围在中间，白色的瀑布水流与周围 的绿色植物搭配的恰到好处。此瀑布也被称作“森林瀑布”或“树林瀑布”。《雷神 2：黑暗之地》有部分场景拍摄于斯科加瀑布。瀑布右侧有一条小径，爬至顶端，游客可以回望整个海岸线，并亲眼目睹河流瞬间顺势而下的壮观景象。打卡著名的飞机残骸摄影圣地，拍出最难忘的旅途照片！ 12:00 午餐，当地西餐 18:00 晚餐，酒店享用西式晚餐或自助。

餐食

早餐（X） 午餐（√） 晚餐（√）

住宿

当地酒店

交通

飞机 汽车

第5天 冰岛小镇-瓦特纳冰川-杰古沙龙湖-冰岛小镇

行程

07:00 酒店享用自助早餐 08:00 乘车前往《星际穿越》的拍摄地瓦特纳冰川，专业向导带领冰川徒步，满 10 周岁以上参加，穿着舒适的徒步鞋，提供外绑冰上徒步工具。成立于 2008 年的瓦特纳冰川国家公园由原来的斯卡夫塔国家公园（SkaftafellNational Park）和 Jokulsthjodgardur 国家公园及周边地区组成，占据了整个国家 11%的面积，是欧洲最大的国家公园。最令人瞩目的景色便是世界上除极地最大的冰盖—瓦特纳冰原， 欧白芷、海湾豆等植物密布，北极狐在这里漫步，冰舌、峡湾等地貌交错纵横，远古火山活动遗留下的痕迹随处可见。杰古沙冰湖位于瓦特纳冰川南端，是冰岛最大、最著名的冰河湖。湖底深达 200 多米，是冰岛的第二大深湖。冰河湖的湖水湛蓝、清澈，很多形状各异的超大冰块飘浮于湖面。远处的冰川冰犹如被天空施加了魔法，之前还像是从冰川上流下的水，顷刻间却全冻结成了冰，时间仿佛在那一刻静止了一样。在冰河湖上乘 坐水陆两栖船观赏形态各异的浮冰是该冰川游览的一大特色。著名的好莱坞电影“古墓丽影”和“蝙蝠侠.开战时刻”及 007 系列电影如“择日而亡”等都曾在此取景拍摄。前往钻石冰沙滩，冰河湖内的碎冰被暗涌冲刷上岸，陈列在沙滩之上。透明的冰块和黝黑的沙滩形成了鲜明的对比，特别是在阳光明媚的日子里，冰块反射着太阳光芒，犹如钻石般闪耀，因此得名钻石冰沙滩。 12:00 午餐，当地西餐 18:00 晚餐，酒店享用西式晚餐或自助。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）

住宿

当地酒店

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第6天 冰岛小镇-黄金圈-雷克雅未克

行程

07:30 酒店享用自助早餐 08:30 开始精彩的黄金圈之旅：冰岛最大的断层瀑布黄金大瀑布(Gullfoss) 宽约2500 米，其水势分成两段，总高差70 多米，气势磅礴，景色壮观。阳光下、在蒸腾的水雾中，闪着金光的点点水滴、亮艳的彩虹若隐若现，仿佛整个瀑布是用黄金造就。冰岛特有的盖策间歇喷泉 (Geysir) 冰岛间歇泉已经活跃了1 万多年，历史记载其喷涌的最大高度为170 米。标志着冰岛独立的国家议会旧址(Thingvellir) 冰岛历史上著名的圣地，亦是国家的摇篮。2005 年已被联合国教科文组织列入"世界遗产名录"。 古议会会址位于欧亚板块和美洲板块的交界处的断层旁边。据说欧亚板块与美洲板块现在仍以年均2 厘米的速度在分离。站在欧亚板块的岩石上极目远眺，对面是一个广阔的大平原，中间镶嵌着弯弯、湛蓝的国会湖。 12:00 午餐，冰岛特色羊肉汤 18:00 晚餐，六菜一汤。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）

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第7天 雷克雅未克

行程

08:00 酒店西式自助早餐 09:00 出海观鲸，北大西洋的暖流流经冰岛，不仅调节了当地的气候，也为冰岛周围带来了丰富的海洋生物，使其成为鲸鱼、海豚、海豹和鱼类、海鸟最佳的生存环境，每年夏天有数种不同的鲸鱼会游经这片海域，也因此吸引了大批前来赏鲸的各国游客。 12:00 午餐，六菜一汤 14:00 下午前往蓝湖泡温泉（不少于 2 小时），做一次火山岩面膜，一洗连日来的旅途疲劳。蓝湖是一个独特的奇迹，它是纯净的、富含矿物质的地热海水池，泡在温热的水里，用白色的二氧化硅泥在身上揉搓，会将那旅途劳顿一扫而光。 蓝湖虽然是露天的，但因是温泉水温在 40 度左右，即使在雪花飘飞的冬天，坐在湖边，浸泡在湖里，丝毫不觉得冷；（备注：由于蓝湖比较难定，我社有临时调整温泉时间的权利，如有调整，敬请谅解） 18:00 晚餐自理。如因天气原因导致出海观鲸取消，将替换其他项目或游览。

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）

住宿

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汽车

第8天 雷克雅未克-奥斯陆

行程

07:00 酒店打包早餐 11:05 搭乘航班飞往挪威首都奥斯陆； 18:00 晚餐，六菜一汤 19:00 入住酒店休息

餐食

早餐（√） 午餐（X） 晚餐（√）

住宿

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飞机 汽车

第9天 奥斯陆-哈当厄尔峡湾-峡湾小镇

行程

08:00 酒店西式自助早餐 09:00 后乘车前往峡湾。今日午餐敬请自理，导游视车程安排弗洛姆或其他小镇自行用餐。 13:00 车览哈当厄尔峡湾，哈当厄尔峡湾全长 179 公里，是挪威国内第二长的峡湾，世界第三长的峡湾，最深处达 800米，同时也是四大峡湾中最平缓的一处。 19:00 晚餐于峡湾酒店用西餐

餐食

早餐（√） 午餐（X） 晚餐（√）

住宿

峡湾酒店（不挂星）

交通

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第10天 峡湾小镇-松恩峡湾-奥斯陆

行程

07:00 酒店西式自助早餐 08:00 乘船游览松恩峡湾（约 1.5 小时）是挪威最大的峡湾，也是世界上最长、最深的峡湾，全长达 240 公里，最深处达 1308 米。“松恩峡湾之美，美在群峰竞秀，美在碧水蓝天，美在飞瀑万千”。再次置身于这难以言表的天然奇景当中。您将会怀着依依不舍的心情挥别让人心醉的峡湾山色。之后乘坐弗洛姆观光列车（约 45 分钟）是一条全长 20 公里的铁路工程奇迹，斜坡坡度大约是 1 比 18，通过修建 20 多条隧道，将运行海拔提高了 864 米。它是世界上最陡峭的铁路，行驶中没有缆绳或闸轮，全程 45分钟，透过列车车窗，你可以欣赏到山涧小溪、山谷、瀑布、悬崖、雪山构成的这一幅幅风景画，这绝对会是 您峡湾之旅最难忘的经历之一。 午餐敬请自理，导游视车程安排沿途峡湾小镇自行用餐 13:00 乘车返回 19:00 晚餐，六菜一汤，后前往酒店休息

餐食

早餐（√） 午餐（X） 晚餐（√）

住宿

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第11天 奥斯陆-哥德堡

行程

08:00 酒店西式自助早餐 09:00 奥斯陆市区游览：游览维格兰雕刻公园(约 45 分钟)，占地 32 万平方公尺，整座雕刻公园是维格兰的毕生心血，主题为人生，212 件雕刻作品，600 多个雕像，象征着活生生的我们，而非博物馆内冰冷的雕塑。奥斯陆市政厅（外观）是为了庆祝建城 900 周年纪念所盖的一栋建筑，每年 12 月 10 日颁发的诺贝尔和平奖典礼就是在这举办。挪威民俗博览园（约 45 分钟），挪威民俗博览园是一个可以体验到挪威古老民俗风情的地方，这里有古老的木制教堂，生动再现几百年前古挪威人的生活。 12:00 午餐，六菜一汤 13:00 乘车前往瑞典第二大城市哥德堡，这座城市拥有陆地和海洋双重美景。 18:00 晚餐，六菜一汤

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）

住宿

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第12天 哥德堡-哥本哈根

行程

08:00 酒店西式自助早餐 09:00 哥德堡的游览：外观歌剧院；市政厅广场、漫步老城， 古斯塔夫阿道夫广场（约 30 分钟），是哥德堡的市中 心广场，广场中间竖立着瑞典国王古斯塔夫·阿道夫的雕像，他是哥德堡的创建者。前往丹麦首都哥本哈根 12:00 午餐，六菜一汤 15:00 哥本哈根游览：市政厅广场（约 20 分钟）是哥本哈根的心脏，一个世纪以来，丹麦的许多重大活动都在市政厅广场举行。参观举世闻名的大文豪安徒生雕像（约15 分钟），还有国会大厦（约 15 分钟）采用圆盘形状，主体四周为白色大理石圆柱，其建筑风格融合了印度传统风格与维多利亚时期的特点。 18:00 晚餐，六菜一汤

餐食

早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）

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第13天 哥本哈根-北京

行程

08:00 酒店西式自助早餐 09:00 美人鱼雕像（约 20 分钟）是哥本哈根的标志性雕像。 取材于安徒生的童话“海的女儿”的故事。雕像完成于1913 年，出自丹麦雕塑家埃里克森之手，由嘉士伯啤酒的创始人雅格布森出资。童话中的小美人鱼坐在海边的一块岩石上凝视着对面海港。前往哥本哈根新港（约40 分钟），在新港休闲漫步，品尝一杯咖啡也是不错的选择。午餐敬请自理。 15:00 乘车前往国际机场,办理登机手续 19:05 乘坐中国国际航空公司航班飞回北京，结束愉快的北欧 +冰岛之行！

餐食

早餐（√） 午餐（X） 晚餐（X）

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第14天 北京

行程

10：00 安抵北京。

餐食

早餐（X） 午餐（X） 晚餐（X）

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